Молитва о душевном покое
Боже, дай мне разум и душевный покой принять неизменяемое, мужество менять возможное и мудрость отличить одно от другого.
Программа выздоровления
Молитвы и медитации
Эти тексты можно использовать как духовные инструменты в работе по программе. В книге АА подчёркивается, что обязательной словесной формулы нет: важна основная мысль.
Молитва Третьего Шага
Источник: книга «Анонимные Алкоголики», стр. 60–61.
Господи, я предаю себя Тебе, чтобы выполнять Твою волю. Освободи меня от себялюбия и помоги мне быть полезным другим.
Молитва при работе над Четвёртым Шагом
Источник: книга «Анонимные Алкоголики», стр. 64–65. Это обращение из указаний по работе с обидами, а не отдельная официально названная молитва Четвёртого Шага.
Это больной человек. Чем я могу помочь ему? Господи, помоги мне не сердиться на него. Да исполнится воля Твоя.
Молитва Седьмого Шага
Источник: книга «Анонимные Алкоголики», стр. 74–75.
Создатель, прими меня со всем хорошим и плохим. Освободи меня от недостатков, мешающих быть полезным Тебе и другим, и дай силы выполнить Твою волю. Аминь.
Одиннадцатый Шаг
Источник: книга «Анонимные Алкоголики», стр. 82–85. Книга предлагает последовательность размышления и молитвы, а не одну обязательную формулу.
Утренняя медитация
Обдумать предстоящие 24 часа, попросить направить мысли, освободить их от жалости к себе, нечестности и корысти; попросить вдохновения для следующего шага и силы решать возникающие задачи.
Вечерняя медитация
Мысленно оценить прошедший день: не были ли мы злобными, эгоистичными, нечестными или испуганными; не нужно ли извиниться или обсудить что-то; затем попросить прощения и понять, как исправить ошибки.